being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

キノコとトマトのチーズバターソテー

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味付けはバターと塩のみ。

 

乾燥のハーブミックスとベランダのバジル、トマト、チーズでとても贅沢な味に。

 

トマトとキノコから出たスープも残さずいただきましょー。栄養がここに💕