2017-07-17 "Semi-" plant-based breakfast Meals (食事) ゴーヤチャンプルを乾燥パクチーとヌクマムでアジアン風に仕上げました。 サイドはライ麦パンに、ピーナツバターとクリームチーズ。 豆乳ヨーグルトにseeds & nutsをかけたもの。 プラントベースでないもの(動物性食品)は、クリームチーズと、チャンプルの中にいれた卵とダシ代わりの小エビです。 動物性食品がa fewであればまだPlant-basedと言ってもおかしくはないようなので、タイトルはそのようにしておきます