2019-05-03 ささみの柔らかピカタ Meals (食事) Others (その他) 連休中はすっかり、夕方に岩盤ヨガ→自炊ディナーという流れ。 連休中は心の余裕もあるから、色々作れちゃう。 ささみ肉は、そぎ切りにしてお酒につけておくと、とっても柔らかくフカフカに仕上がる。今回は粉物なしの卵だけピカタに。 塩胡椒でも、ケチャップやマヨネーズでも。 つけあわせは、ズッキーニ、ブラウンマッシュルーム、アボカドのソテー。 身体が元気だから、シンプルなものが美味しく感じるのかも…