2019-09-26 疲れて帰宅してもヘルシーディナーにありつける Meals (食事) 冷蔵庫にあったチンゲンサイを生姜炒めにしているその間に、漬け込んでおいた鶏胸肉のタンドリーチキンをエアーフライヤーでグリルするだけの、グータラディナー。 グータラなのにヘルシーなのは嬉しい💖 今週は週4日なのにこんなに疲れるのは何で何だろう… 当初は短期戦と思っていたことが、年末までの長期戦に持ち込まれました。そんなわけで、ぼちぼち有給でもとりながら進めたいと思います! いかなるときも、自分が心地よく居られるようにすることが一番。ヨガのポーズとおんなじだ。