being mindful

食、FIRE、いけばな、ヨガ、自転車

サンフランシスコの郊外でほっこり。

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クリスマスデコレーションが可愛い、こじんまりホテル😍今週は仕事でサンフランシスコ郊外に来ています。

 

滞在しているところは、ダウンタウンから距離があって、ホッとするような小さな町。こういう雰囲気、大好き❤

 

到着直後に、時差ぼけと運動不足解消を兼ねて、近所のホールフーズへお散歩しに行ってきた。

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森の中のホールフーズ。

癒される…

 

例によって、ラズベリーブラックベリーをおやつにたんまり購入し、こんな感じで夜食やおやつに。時差ぼけで夜中によく目が覚めるのよね…

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海外出張は体調を崩しやすいから、こういう抗酸化物質たっぷりのおやつは良いんですよね。良い仕事をするためには、身体のメンテナンスも大事。

 

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朝は電話会議もあったのでルームサービスで。

コーヒーはデカフェ、ミルクはアーモンドミルクを選べちゃう〜。さすがだ。

 

翌日から2日間はずっと会議。久々に会う仲間もいて楽しみだなぁ。