being mindful

食、FIRE、いけばな、ヨガ、自転車

夕暮れポタリング

日曜日の夕暮れ時。

 

生け花のお稽古後、暗くなるまでの間、軽く折りたたみ自転車ブロンプトンポタリング

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桜田門から見た夕陽が綺麗。

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二重橋の交差点で、しばし休憩。

 

心地よい風を感じながら、夕陽で黄色く染まるビル群と、ランニングを楽しむ人々を眺める。

 

12キロほど走ったら、帰宅して早めの夕食。

 

鯛に塩、レモンオリーブオイル、スダチであっさりのカルパッチョ

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たまらなく美味しい…😆

 

朝のポタリングで購入した今半の揚げ物を、ヘルシオでサクッと温めて、赤ワインで頂く至福の時❤️

 

街中にいても、空や夕陽に巡り会えると幸せ。