朝ヨガでふと気付く

9時半に寝て、6時前に起きた朝。

窓からは優しい風と共に鳥の囀りが流れてた。

ヨガマットの上で、アシュタンガのスタンディングフローを。

最後に軽く瞑想。

世の中のニュースや、会社のこと、家族や友達のこと、全て関係なく、私は幸せなんだと感じられる。

誰にも邪魔できない私の幸せがここに❤️