土曜日。
午前中にヨガで体をほぐしてから、寒さに負けずインターバルライドへ🚲
皇居を2周インターバル走。
風も強めで負荷が高く、心拍数も165まで上がりました。よしよし。
しっかし、寒っ!!!
休憩するとすぐに寒くなる〜。。
そそくさと退散…
丸の内通過中に…
この寒さで、流石に人もまばら。
いつも並んでる店に、ふらっと入ってしまった😆
バタークリームケーキとマドレーヌ購入❤️
それだけで1000円を超えるお会計、さすが丸の内です♪
それならばと、美味しいコーヒーを求め、珈琲豆屋さんで焙煎待ちして…
エシレバタークリームケーキに、美味しい珈琲😆
ぬくぬくとオリンピック観戦を楽しむ土曜日の午後なのでした。
さて、美容院にでも行きますかね〜