being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

お抹茶タイム

労働はほどほどにして、夕方に軽く食事をしたら、本を持ってベッドに潜り込む。

 

昨夜は良く寝たし、今日は変なストレスもなく終えたし、お酒も飲んでないから、脳が元気なのだ🎶

 

読書タイムを楽しもう😆

 

さて。お昼の話…

f:id:nutritionaler:20220410144753j:image

いけばなの先生に和菓子をいただいたので、残っていたお抹茶をたてて、一緒に頂いた。

 

独特の苦味が、和菓子の優しい甘さにピッタリだ。

飲み終えたお茶碗の釉薬の形をじっくりと観察してみる。

 

素敵な時間でした。