この漫画を読んでから、肉や魚を食べる気が失せているこの頃。。。。
前から日によってはビーガンデーを使ってた訳ではありますが。
美味しく野菜を調理して下さるお店へ。
いやー素晴らしいサラダでした。
私も家に帰って、鉄板のひよこ豆をば。
圧力鍋で蒸したてはほんとに美味しい!
豆腐の納豆麹のせ。
くまもとのバッテンナス塩麹。
野菜でお腹いっぱいになると、腸内細菌は確実に喜ぶはずー!
まぁがんのリスクも確実に落ちますわなぁ。
肉と魚、摂取量を減らしていこう!
オーダー済みのふるさと納税品は、ありがたくいただきます😆