being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

あさつきで酢味噌和え

なんだかんだ言って、週3通勤って辛いわ…😅

 

でも今日は在宅の金曜日🎶

 

さてさて。

 

f:id:nutritionaler:20230308215519j:image

あさつきとイカの酢味噌和え〜。

 

下に味噌、酢、オリゴ糖で作ったソースが入ってまして。

 

ピッタリ蓋をしてから逆さまにして馴染ませて❤️

 

f:id:nutritionaler:20230308215657j:image

↑材料はこちら。

 

この短冊のイカは納税の品なのだが、とても使いやすい🎶

 

酢の物は苦手だけど、酢味噌和えは好きなんだなぁ…不思議。