being mindful

食いしん坊で瞑想、ヨガ、ピラティス 好き。みんなの心に栄養を。

Entries from 2018-04-24 to 1 day

黒千石、タイガーナッツ。見た目はあれだけど美味しい。

前の晩から水につけておいて、圧力鍋で加圧1分。炊きたて黒千石は黒光りしています お正月に食べる甘い黒豆のミニサイズ、または小豆みたいな見た目です。が、豆の自然な甘さのみ。 たらこマヨネーズとあえて、おつまみにしたり… マッシュしてマヨネーズと和…