being mindful

食いしん坊で瞑想、ヨガ、ピラティス 好き。みんなの心に栄養を。

Entries from 2019-10-11 to 1 day

心と身体の回復機会、台風家ごもり

今週は色んな国からの社内訪問者がいて、朝から会議だらけでディナーもありどっと疲れました…が、木曜の夜は気の知れた同僚だけで飲みに行って楽しんで、金曜は午後休を取ってゆっくり出来たおかげで、台風が来る前にゆとりある心を取り戻しつつあります。 …