being mindful

食いしん坊で瞑想、ヨガ、ピラティス 好き。みんなの心に栄養を。

Entries from 2018-02-06 to 1 day

自家製テンペを作ってみました

出張を終え、またまた菌活再開してます 昨日のココナッツミルクのケフィアに続き、次はテンペ。 なぜテンペかと言うと、年末年始にバリで初めて食べたテンペが美味しくて忘れられず、また食べたくなったのです。 実は今までテンペがインドネシア生まれだとは…