ヘルスコーチのたまご

身体と心の繋がり、料理、ヨガ、瞑想、働き方、複業 など、etc.

プロシュートのルッコラ巻き

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生ハムで巻くだけで、生野菜をおしゃれにたべられます💕

 

ババガヌーシュをディップにすれば、あっさりなのに、ボリュームたっぷりなヘルシー前菜に。

 

ルッコラを束でムシャムシャ美味しく食べられるオシャレサラダ🥗

 

ロメインレタスもオススメです💕