著者は禅宗のお坊さん。 端的に著者が言いたいことを私の言葉でまとめると… あなたもブッダみたいに生涯を通じて内的な変容（成長）をすることで、愉快な人生を送りましょう！ ということ。その具体的な方法は他の本に任せるという形で、この本の目的がブレ…
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