being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

Entries from 2021-08-29 to 1 day

菊の生花

日曜日。 朝からいけばなのお稽古へ。 行く途中、スタバのフリーチケットを使い切るため、珍しく甘い系のドリンクをVentiサイズで。 生クリームマシマシで! 前日、サイクリングで1000キロカロリー以上消費してたからか、朝から余裕で飲み干してしまった 剣…