being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2022-07-18 to 1 day

夕暮れ散歩

日曜日 風が気持ちいい朝だった。 心地よい風に乗って、自転車でダンスレッスンに出かけた。 ダンスはコアマッスルが大事なんだなぁと改めて思う。綺麗に魅せる姿勢や笑顔が大事 帰宅して、家でゴロゴロ…Netflix いつの間にか昼寝しちゃってた 夕方に目が覚…