being mindful

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Entries from 2018-09-04 to 1 day

海苔やレタスで、手巻きサラダ

レタスをベースとした葉野菜に、食べる辣油とひしお/醤油ベースのドレッシングをあえたら、準備完了! ミョウガ、しそ、青ネギ(繊維に沿って長く切って)を混ぜておいても美味しいし、ねりごまやピーナツバターもおすすめです。 パリパリの海苔を手巻きすし風…