being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2021-04-15 to 1 day

半年間の蓄積データ

いやー、会社に話すたびにこちらのやる気を削いでくれる方がいるんですけど、ああいう人は関わらないに限るなぁ〜。 さてと! スマートウォッチを使い始めて半年。 蓄積データをみてみた。 まずは睡眠。 暖かくなってきて睡眠時間が伸びてる 春は眠いもんな…