大量にオクラが届いたー。 大分への納税で頂いたのだ。 オクラって火を通してから冷やしておくと美味しい。 ということで…フライパンいっぱいのおくらを、トムヤムクンペーストと蒸し煮に。 タッパーにいれて冷やしておけば、ヘルシーつまみ😊 皮はやわらかく…
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