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食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

冷やしトムヤムオクラ

大量にオクラが届いたー。

大分への納税で頂いたのだ。

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オクラって火を通してから冷やしておくと美味しい。

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ということで…フライパンいっぱいのおくらを、トムヤムクンペーストと蒸し煮に。

 

タッパーにいれて冷やしておけば、ヘルシーつまみ😊

 

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皮はやわらかく、ぬるっとした感じがまた良いですな。