↑バガヴァットギーター（ヨガの哲学について書かれた本）を読みながら． 12日間滞在して、1番学びがあったヨガ。 ヨガと言うと日本ではエクササイズ分類でポーズのことだと思われがちですが、それは目的達成の手段の一つ。本来の目的は智慧を得てよりよい形…