being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2023-10-02 to 1 day

荒川サイクリングロード🚲

日曜日。 朝の瞑想をし終えたら、自転車がふと頭をよぎり… 涼しくなってきたし、そろそろ自転車に乗りたいなーと。 しっかりと空気を入れて、ブロンプトンでレッツゴー。 荒川まで走って、しばらく本を読みながら休憩したら… 川沿いの満開の彼岸花を愛でて、…