being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

げたんは

土曜日。

 

前の晩は中東案件で、珍しく8時過ぎまで仕事。

 

帰宅してご飯とお風呂の後、ぱったりと就寝。

 

朝は6時から布団の中で韓国ドラマを4話観て号泣ーーー!

 

そしてスッキリ❤️

 

最近仕事がなかなかのオーバーフロー気味でして。

ストレス発散になりました😆

 

洗濯、掃除、ヨガをして。

 

午後からいけばなの予定🎵

 

さて。

 

 

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関西の叔母から持たされた、鹿児島のおやつ。

 

黒糖の甘みがガツンと効くカチカチのカステラみたいなかんじ。

 

昔は甘すぎて苦手だったけど、緑茶とちびちびいただくと、なかなかに美味しいのでした〜🎵