ヘルスコーチのたまご

ヘルスケア分野で仕事をしてきて、予防医学や健康管理の大切さをより感じるように。まずはInstitute for Integrative Nutrition (IIN) のHealth Coach Certificate Training Programにて勉強中。食や健康についてのブログ。

みんな大好き、グアカモレ チップス💕

 

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塩だけで味付けされた、ホールグレイントルティーヤチップスと、グアカモレ。

 

あと一品、お酒のアテに、いいです!

 

潰したアボカドにレモン汁を垂らして、ダイストマトと、ニンニクたっぷりすりおろして、玉ねぎみじん切り少しと、ハーブ塩で味付けするだけ。

 

チップスはこれ。

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 発芽ブロッコリーシード、発芽チアシード、発芽ラディッシュシード、発芽玄米、発芽アマニ、発芽キアヌ、と、トウモロコシ、植物油、塩だけでできているチップス。

 

右上にsproutedって書いてありますが、発芽していると美味しいのかしら?栄養はUPしそうな感じはしますが、記載のシードは全部発芽してますね…!

 

確かに、これ、香ばしくて、とても美味しい!

 

今日はプラントベースの美味しいものを沢山頂きました!