being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

夜な夜な作り置き

八百屋さんで高すぎるブロッコリーの前を通過、高すぎるほうれん草の前を通過、トマトも…

 

そして買ったのは、大量のおくら。

 

家にある10キロいただいたさつまいもで、ヘルシオで作焼き芋を作り…

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コチュジャンマヨ刻みアーモンドあえに。

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定番の納豆オクラ

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そしてオクラとしその刻みだし和え

 

疲れて帰宅したらおかずがある、幸せだ〜❤️