2017-07-01 シャキにが、美味しい!ゴーヤのごま油和え Meals (食事) ゴーヤは細胞がしっかりしているのでビタミンCが漏れ出しにくい野菜。 薄切りにしてさっと湯がけば、苦味とシャキシャキ感の両方を楽しめる一品に。 ごま油の香りが食欲をそそり、一口口に含めば、桜エビ、塩昆布、お醤油などが味を膨らませてくれて、最後にゴーヤの苦味が…💕 夏を感じる一品です。