being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2023-11-12 to 1 day

フライデーナイト🎵

金曜の夜。 1週間疲れたー! と、食後にゴロゴロしていたのだけど、 なぜか元気を取り戻し… ゴミ捨てやら洗濯やら、家の掃除やら そして〜 にんじんしりしりからのー ブリカマならぬメカジキカマと大根を フィスラー(圧力鍋)で。 夕食の時にホッケをオーブ…