being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2023-11-13 to 1 day

Ayurvedaな1日

土曜日。 6時台に起床し、部屋を片付け、着席。 今日はやることがある。 アーユルベーダコースの宿題とテストだ。 プライベートのラップトップを開きまして。 焼き芋を食べながら…まずはやるべきことを確認。 今回の宿題とテスト2つをこなすのに合計30時間以…