being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

Ayurvedaな1日

土曜日。

 

6時台に起床し、部屋を片付け、着席。

 

今日はやることがある。

アーユルベーダコースの宿題とテストだ。

プライベートのラップトップを開きまして。

 

焼き芋を食べながら…まずはやるべきことを確認。

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今回の宿題とテスト2つをこなすのに合計30時間以上かかるって…😅

 

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レクチャービデオ17時間、テスト4時間、などなど

 

この状況を今日中に乗り越える方法は…

 

ビデオを1.5倍速でみる、みる、いや流す。

 

この日は家も片付けたい。聞き流しながら家の中を整える。

 

  • ヘルシオオーブンの、クエン酸洗浄
  • ベッドカバー洗濯→冬物へチェンジ
  • その他普通のお洗濯

 

それでも終わりそうにない。

 

こうなったら仕方なく…ビデオ未確認のままテスト受講という強硬手段へ😆

 

1つ目はなんとか昼過ぎに終了。

夕方に休憩がてらホットヨガをして、帰宅してから

講義ビデオを見ながら夜ご飯を食べ…

 

夜にもう1つのテストを完了。

 

いやー、この分量はやばいかも。

年末年始にでもゆっくり復習しないと、卒業できない恐れ…

 

とりあえず、資料をちゃんと真面目に紙に印刷することにしました!遅

 

↓A4が学校から送られてきたファイルに入ることに感動する。アメリカの学校だとそうはいかないのだ

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さらにこの後、仕事の資料を作成して0時過ぎに関係者に送りつけた私…😆

 

来週は出張もあるし、ここまでできてよかった❤️