夏の終わりにスリランカに滞在中。 毎回の食事で程よくあたたかい白湯が出てきた。 それが意外にも身体に合って。 日本でも引き続き、600mlのマグボトルに白湯をいれて、部屋の中も外出の時も、いつでも飲めるように持ち歩いている。 寒くなってくると、いつ…