being mindful

食、FIRE、いけばな、ヨガ、自転車

ホットヨガとサッカー観戦

日曜日。

 

ガーデニングの作業がひと段落し、まだお日様を満喫したくてお散歩に出た。

 

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癒しの空間に手を合わせる。

 

ホットヨガのクラスに参加して汗をかき、帰宅したら…

 

先日、新大久保でお得に買った蟹味噌をバゲットにのせて軽く焼き…シャブリとともに♪

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ハムチーズも。

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あとは、オリーブオイルとスパイス塩でグリルしたお野菜を。

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カブのグリルにハマってます。

焼きたては火傷注意だけど、甘くて美味しい〜❤️

 

日本サッカー応援ー!といいつつ途中まで爆睡してしまったのでした😆