being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

曇りの日曜日

 

前夜にドラマの最後まで観切った。

 

Flower of Evilはハラハラドキドキ、号泣も挟んで、終わった後はぐっすり😆

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日曜日は遅めの起床後、家じゅう掃除して、掃除機も掃除をして、毛布を洗濯、乾燥。

 

雨が降り始める前に、少しだけお出かけ♪

 

図書館で韓国料理本を借りて、スーパーと100均でのお買い物を済ませたら…

 

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家で早速、本を参考にナムル作り❤️

 

醤油とごま油、ニンニクプラス韓国海苔で、ブロッコリーを。

あおさ、キムチ、ごま油で、カブの葉を。

コチュジャン、ごま油、醤油と細ネギを、カブを。

 

その後、ホットピラティスレッスンで滝汗をかいて…


Netflixで映画を2本🎬

 

充実の週末でした♪