being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

ほんわか日曜日

天気の良い日曜日。

 

朝からドラマのラスト2話を観ながら、コーヒーを飲み、家を片付けて。

 

泣ける…カーテンコール。

カーテンコール - ドラマ情報・レビュー・評価・あらすじ | Filmarksドラマ

人生で大切にしたいものは何か、教えてもらった気がする。

 

この年になると、色々失敗もしたし、なんとなく分かってきたよ😆

 

支度を整えて向かったのは、ヘアサロン。

 

綺麗にしてもらいつつ、動画で吸入薬の使い方を学ぶ。

 

薬剤師なのに、初めて使う患者さんに吸入器の使い方を教えられない😅来週までの宿題〜!

 

昼過ぎからは、いけばなのお稽古。

 

今回は、来月の花展のための試しいけ。

チューリップとウラジロ(ゼンマイ)で生花新風体。

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ゼンマイは成長したらウラジロに。

2種とも3種ともとれるいけ方で…

 

乾燥しやすいウラジロには丹念にクリームを塗ってあげる。

 

来月の花展、楽しみだなぁ。

 

帰宅したら、新たなドラマを観はじめた🎶

 

翌朝…

 

起床したら、こんなステキな影が❤️

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