being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

インドな夜

平日の夜。

仕事を終えて、ホットクックに野菜モリモリのスパイス煮をセット。

 

疲れた頭をほぐそうと散歩に出かけるも、2分で雨に見舞われ、帰宅。

 

郵便受けに入ったスパイスと、ヒンドゥーについてのお勉強本が入ったAmazonパックを受け取った。

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バガヴァットギーター、ヨガで読んだがなかなか咀嚼しにくい本でもあり、違う視点で理解したくて違う著者のを買ってみたのだ。

 

帰宅すると、いや帰宅する前から、スパイスのいい香りが家の外にまで漏れていた😆

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冷凍していたバスマティライスをチンして、野菜のスパイス煮をかけて。つくりおきのキャロットラペとともに。

 

野菜ばっかりでお腹いっぱい。

 

なんかインドな夜だわぁ。

インド映画でも観よう。

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この映画、めちゃめちゃよかったです。

インド映画の中でも世界的な評価が高い理由が分かります。

 

素晴らしい