being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

ハンバーグをバルメニュー風に

f:id:nutritionaler:20181018233033j:image

バルで出てきそうなチーズハンバーグ💖

 

実はこれ、手抜き料理。

 

なぜなら…この牛肉100パーセントのパティーを朝のうちに冷蔵庫に移動しておけば、

f:id:nutritionaler:20181018233130j:image

 

夜に両側を焼いて、グリルパンにのせ、ケチャップとウスターソースオリゴ糖で作ったソースをかけ、チーズをのせてグリルで焼いたら出来上がりなの💖

 

便利なドライパセリをふりかければ、見た目も美味しそう(^-^)

 

肉汁じゅわーーー、の美味しいハンバーグ。

グリルパンのまま食卓に並べれば、洗い物も少な目です。

 

疲れた夜は、簡単美味しいメニューが良いですね!