金曜日の夕方。 高熱にうなされて、病み上がりに仕事して。 そんな1週間だった。 おかげでまだ喉も痛いし、頭の皮も痛い。 仕事をしすぎた時の、頭皮が引っ張られる感じのあれ。 灯りを落として、軽めのヨガをして、瞑想で心を落ち着けたら、ゆっくりと湯船…