being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

ソルダムコンポートのゼリー

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コンポートが良い色に仕上がったので

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その液体部分をゼリーにしてグラスに注いでみた❤️

 

奥の1個、急遽追加😆

 

休日にこういうのを思いつきで作るの好きやわぁ。

 

冷やして食べてみたら、私好みの甘さ超控えめ。

 

酸味とリキュールの香りがよく出ました〜。

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今日は、ピラティスのグループレッスンでたまたま1人になり、インストラクターの個人指導を受けられた❤️

 

沢山指導してもらってとっても幸せでしたー⭐️