being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

出張帰りのおうちごはん

長崎から戻り、帰宅前に東京駅地下でお買い物。

ぺたんこ靴なら、お買い物する元気が残る❤️

 

夜ご飯は買ってきたお惣菜〜

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イカの刺身ウニ和え

鯛の西京焼き(アラ)

 

そしてデザートには。

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ヘルシオで作っておいた、べにはるか焼き芋。

バターをのせてチンすれば、極上デザートに。

 

日本に生まれてよかったー

またさつまいも箱買いしなくっちゃ〜🍠