being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

いけばな、ヨガ、アーユルベーダ…

土曜日。

 

9時間寝てスッキリ❤️

遅刻すれすれで、いけばなの実技テストへ。

 

寝起きでも、静かに草花と向き合う時間は心が正されるというか、癒されてなっていいわ😃〜

 

その後は、支部の役員打ち合わせ。

今年から初めて役員の仲間入りをした私なのですが、役員の先輩たちが面白すぎて大好き💕

お腹抱えて笑った…

 

年始はさまざまないけばなイベント目白押し…

こんなにマネージ出来るのだろうか!?

そんな不安がよぎるも…

 

あのメンバーならいけるかな🎵

そんな気さくな皆さんなのだ!

 

帰りに、

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神田明神に寄って

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お馬ちゃんにご挨拶〜

君はいつもかわいいね。

 

帰宅後、図書館に本を返却し、ついでに八百屋でお買い物🎵セリがお得だったー😄

 

帰宅後、ホットヨガへ。

身体もほぐれてほっかほか。

お腹ぺっこぺこ。

 

さーごはんだ!

牛タンステーキからの〜

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大根をおろしまして。

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豚しゃぶ鬼おろし〜

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締めは、セリ鍋ゴマ坦々鍋〜❤️

 

幸せすぎる一日なのでした。

 

夜は洗濯とつくりおきしながら、アーユルベーダの講義を受ける。

 

サマータイム終了により、開始時間が1時間遅くなっていて…2時間で切り上げたのでした😀

 

また今度、1.5倍速で録画観まーす笑