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食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

春菊のピーナッツあえ

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春菊が大好きなので、この季節は春菊を沢山食べます❤️

 

オリゴ糖で甘みをつけて、腸内細菌も元気にしてあげれば、免疫力アップにも繋がるかも。

 

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葉野菜も無水ゆでが出来るホットクック。便利ですね〜。

 

連続で使えば、さっと流して使えるから、洗い物もすくないし、色んなことが楽になりますね〜