いろいろたまご

もう大人なんですが、卵からかえったばかりの気持ちで色々トライしたことの記録。お料理、ヨガ、瞑想、健康、副業 、etc.

ヘルスケア領域で仕事をしてきて、予防医学や健康管理の大切さをより感じるように。Institute for Integrative Nutrition (IIN) のHealth Coach Certificate Training Programにて勉強中。食事やヨガなと、健康にいいことをマイペースに試していきます。
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