being mindful

食、FIRE、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2020-11-30 to 1 day

予定のない休日の、パワーサラダブランチ

起床後、オンラインピラティスレッスンで汗を流して、洗濯開始〜。 その間、長風呂しながら身体中のピーリングやらオイルマッサージやらヘッドスパやら、セルフケア❤️ お風呂の後は、しっかり保湿して家中のお掃除ー。お掃除が終わったら、パワーサラダでブ…