ヘルスコーチのたまご

身体と心の繋がり、料理、ヨガ、瞑想、働き方、複業 など、etc.

Entries from 2017-12-09 to 1 day

スーパーフードのモリモリディナー

アボカドと椎茸のトロトロチーズ焼き 椎茸をたっぷりのグラスフェッドバターでソテーし、切った完熟アボカドにかけ、チーズをのせてやきました。椎茸からジュワッとにじむバターがいい仕事してます〜。 上は、春菊とシャキシャキワカメのあごだしナムル。フ…