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お豆腐でチャーハン

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ニラ、人参、玉ねぎとだし、オイスターソースで。

 

コツは水を切っておいた豆腐。刻んで潰して

f:id:nutritionaler:20190511034925j:imageこんな感じに。

 

あとは炒めて味付けするのみ。最後にごま油を香りづけに。

 

ロカボなチャーハン❤️