being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

Entries from 2018-07-31 to 1 day

無添加大豆ミートが想像以上に美味しくてヘルシーだった

暑いし、キーマカレーを作りたくなり、でも肉を買いに行くのも嫌で(笑) この、原材料は大豆のみの無添加大豆ミートを使って、スパイスキーマカレーにしてみたのです。 こちらの大豆ミートの取り扱いとしては、お湯をかけて5分ほどしたら、水を切ってひき肉の…