being mindful - セミリタイアな日々

2025年に40代前半でFIRE. その後の日々を綴ります

2018-08-19から1日間の記事一覧

豆を育ててスプラウトとして食べる

ムング豆を一晩水に浸してから、湿らせておくと2日でこんなもやしっ子に 生のまま、シャキシャキとサラダで食べてもいいし、3分ほど豆ごと茹でたり、スープに入れたり、そのまま炒め物にしても美味しい ムング豆は日本では緑豆にあたるそうで、緑豆とはまさ…