being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2020-10-18 to 1 day

紫にんじんと近所のマルシェ

スチームオーブンでグリルしただけの、紫にんじん! まるで紫芋のようにほくほく。アントシアニンが凄そうだわぁ…煮物に入れると煮汁が真っ黒になるので気を付けましょう❤️ テレワークのおやつ。 黄緑のかぶ、黄色のにんじん…美味しい野菜たちのサラダ。素材…