2026-08-01から1ヶ月間の記事一覧

さらにリハビリ

木曜日。 8時半起床でコーヒーを飲み、朝ごはんをご提供〜。目玉焼き、プロテインブレッド、ししとうのグリル、プチトマトなど。私はドライフルーツを混ぜた水切りヨーグルトをプロテインブロートにのせて簡単朝ごはん。 CURTISで活躍するバイオリニスト…